5.31“世界无烟日”，从保护青少年远离传统烟草产品和电子烟开始——兰州市中医医院开展控烟宣传活动

　　2020年5月31日第33个“世界无烟日”的宣传主题为“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。主要通过科普宣传，阻断青少年尝试或接触烟草及电子烟这一重要环节，才能真正有效降低新增烟民的数量，促进实现整体吸烟率，实现《健康中国行（2019—2030年）》提出的“到2030年15岁以上人群吸烟率降低到20%” 的目标。

　　青少年时期是行为习惯养成的关键时期，调查结果表明，我们国家一半以上的吸烟者在20岁以前就开始吸烟。青少年处在身心发育的重要时期，一方面他们有强烈的好奇心，愿意尝试新鲜事物，对吸烟造成的长期慢性危害的认识还不够；另一方面这些孩子有彰显他们成熟的心理，模仿周围成年人的吸烟行为，他们一旦开始吸烟，极易形成终身吸烟的陋习，对身体造成持续性危害。一般来说，开始吸烟的年纪越小，患上心脏病或肺癌的年纪就会越年轻。吸烟不仅会提高心脑血管、呼吸系统等疾病的发病率，且对青少年有着更大的危害性，据医学研究表明，青少年正处在发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境有害因素的抵抗力较成人弱，易于吸收毒物，损害身体的正常生长；另外，吸烟损害大脑，患上脑出血(蛛网膜下腔出血)的机率多出6倍，使思维变得迟钝，记忆力减退，更容易患上感冒、咳嗽及耳道感染，影响学习和工作。

　　传统烟草产品众所周知，那什么是电子烟呢？电子烟，世界卫生组织称之为“电子尼古丁传送系统”，是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让吸食者吸食的一种产品。电子烟不但会产生许多已知的有害物质，同时还会产生一些电子尼古丁传送系统特有的新的有害物质，即传统卷烟不会产生的有害物质，包括乙二醛等。2019年3月15日，中央广播电视总台3.15晚会曝光了长时间吸食电子烟的青少年，同样会产生对尼古丁的依赖。

　　通过主题科普宣传，在青少年中倡导健康生活方式，加强健康教育，提升青少年健康素养水平，广泛开展禁烟宣传，让青少年成为自觉禁烟的主体人群，让青少年对烟草产品和电子烟说“NO”。

　　　　　　　　　　　

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